Sangha Loka de Grenoble

Enseignement avec Lama Dorjé

Sangha Loka de Grenoble — 2018-09-30T08:28:00Z

Vendredi 19 Octobre 2018 à 20h

Lama Dorjé, viendra de Karma Ling pour dispenser un enseignement sur le refuge.

Tout le monde est bienvenu.

Venez avec vos coussins si vous en avez un.

Frais de session : 8 euros pour la salle + offrande au Lama.

Journées d'introduction à la Pleine Présence

Sangha Loka de Grenoble — 2018-09-29T14:13:00Z

Dimanche 18 Octobre 2018 à 09h30
Dimanche 25 Novembre 2018 à 09h30
Introduction à la pleine présence

Toutes les informations dans l'onglet « Evènement »”

Weekend d'enseignement avec Lama Lhundroup

Sangha Loka de Grenoble — 2018-09-26T07:50:00Z

Weekend 01/02 Décembre 2018 à 09h30
Lama Lhundroup, viendra de Karma Ling pour dispenser un enseignement sur « le Karma, cause et conséquences des actes
Tout le monde est bienvenu.
Venez avec vos coussins si vous en avez un.
Frais de session : 35 euros pour la salle + 10€ pour les non-adhérents à l'association.
Plus d'information dans la rubrique »événements"

- Brèves et nouvelles

Adhésion 2019

Sangha Loka de Grenoble — 2017-01-21T21:01:31Z

Nous vous rappelons qu'il est temps de renouveler (ou de débuter, si vous nous rejoignez) votre adhésion annuelle à notre association.

Cette adhésion s'élève à 10 euros pour le Sangha Loka et 70 euros pour la bouddha université.
L'adhésion au Sangha Loka vous permet de participer à nos soirées du vendredi pour 4 euros seulement et à nos samedis après-midi de pleine présence pour 6 euros ainsi qu'à nos événements spéciaux.
L'adhésion à La Bouddha Université vous permet de participer aux sessions de Karma Ling.

En cas de difficultés financières, des aménagements sont possibles. N'hésitez pas à nous en parler.

Vous trouverez ci-après un bulletin d'adhésion à compléter obligatoirement si vous adhérer pour la première fois à notre association.

Au plaisir de vous compter parmi nous !

Sites amis

Orgyen — 2016-08-19T09:16:54Z

La communauté Rimay et l'Institut Karma Ling
www.rimay.net

L'Université Rimay
www.unirimay.org

L'Institut Pleine Présence
www.pleinepresence.net

Les Eclaireurs de la Nature
www.edln.org
Le mouvement scout inspiré par la tradition du Bouddha, parrainé par Denys Rinpoché, entre autres.

Les Bodhisattverts
https://bodhisattvert.wordpress.com
Le site du Noyau Vert du Sangha Loka de Paris

Notre association

Sangha Loka de Grenoble — 2016-08-17T15:52:08Z

Qui sommes-nous ?

Notre association est une association loi 1901, a but non lucratif.

Notre nom « Sangha Loka » de Grenoble signifie « cercle de pratiquants ».

Notre objectif est double :

L'ouverture : accueillir simplement toute personne curieuse d'approcher la tradition du Bouddha et la pratique de le pleine présence ;
L'intériorité : offrir à des pratiquants la possibilité d'étudier et de pratiquer ensemble selon des modalités adaptées aux contingences de la vie moderne.

Notre rattachement

Le Sangha Loka de Grenoble est rattaché au Sangha Rimay (http://www.unirimay.org/presentation-unirimay/), une communauté spirituelle qui s'est développée en France et en Europe sous l'impulsion du grand maître tibétain Kyabdjé Kalou Rinpoché et de l'un de ses principaux héritiers, Lama Denys Rinpoché.

Lama Denys Rinpoché est aujourd'hui le supérieur du Sangha Rimay, au sein duquel gravitent différents centres d'enseignement, de méditation ou de retraite, situés dans les Alpes et dans les grandes villes européennes.

L'enseignement du Bouddha

"L'enseignement du Bouddha, le Dharma, met l'accent sur la connaissance de l'esprit comme moyen de libération des souffrances et d'obtention d'un bonheur stable indépendant des contingences. Toutes les pratiques mises en œuvre sur la voie visent à la connaissance de la nature véritable de notre esprit, et la découverte d' un mode d'être non égotique qui est le fondement de l'amour authentique.
La méditation est l'outil essentiel dont nous disposons pour y parvenir en travaillant sur notre esprit, c'est à dire sur nous-même et notre monde."

Lama Denys Rinpotché

Evénements

Sangha Loka de Grenoble — 2016-08-14T15:26:43Z

Séminaire pleine présence : Janvier - mars 2019

Séminaire en 8 soirées selon le protocole OMT (Voir toutes les information sur le site de l'AOM)

Soirée de présentation : Le lundi 7 janvier 2019 de 20h à 21h30
Dates : Les lundis soir hors vacances scolaires à partir de janvier 2019 (14/01, 21/01, 28/01, 04/02, 11/02, 04/03, 11/03, 18/03)
Horaires : de 20h à 22h30
Lieu : Espace Akora – 5 rue Monge – 38320 Eybens
Intervenant : Marina Sibillle et Renaud Clément (facilitateurs accrédités par l'AOM)
Formulaire d'inscription : Cliquer ici (chèque de 150€ d'arrhes demandé pour valider l'inscription)
Renseignements : Tel : 06 56 87 48 80 / mail : slgre38resa@gmail.com ou sibille.grosse.marina@gmail.com.
Frais de session :Entre 185€ et 300€ en fonction de vos revenus
Conditions de participation : ouvert à tous - Limité à 12 participants - Participation à toutes les soirées - Engagement de pratique de 20 minutes par jour durant les 8 semaines du séminaire.

Weekend d'enseignement avec lama Samten : 16/17 Mars 2019

Dates : Le samedi 16 Mars et le dimanche 17 Mars
Horaires : de 9h30 à 12h30 et de 14h30 à 17h30
Lieu : Salle de Yoga, 18 Chemin des maronniers 38100 Grenoble
Instructeur : Lama Samten Disciple de Lama Denys Rinpoché de longue date, a accompli sous sa direction, la traditionnelle retraite de 3 ans au centre Shangpa Karma Ling. Il enseigne l'enseignement du Bouddha depuis une vingtaine d'années à l'Université du Bouddha de la communauté Shangpa Rimay Internationale
Thème du weekend : La Prajna Paramita ou compréhension supérieure est la sixième Paramita ( qualité ou vertu transcendante ) .Ces six qualités -don ,discipline , patience , énergie , méditation et compréhension- deviennent transcendantes lorsque la sixième est pleinement réalisée . Nous pratiquerons aussi le Sutra du Cœur de la Sublime Prajna Paramita dont le texte vous sera distribué.
Formulaire d'inscription : Cliquer ici
Renseignements : Tel : 06 56 87 48 80 / mail : slgre38resa@gmail.com
Conditions de participation : ouvert à tous - Possibilité de n'assister qu'à une seule journée de préférence le samedi
Frais de session : 35€ / jour + 10€ pour les non adhérents à l'association (adhésion WE)

Types d'évènements organisés

Invitation de Lama les vendredis soir (sessions du programme régulier)
WE dédiés à la voie du Bouddha dans nos locaux à Grenoble ou à l'institut Karma Ling : invitation de lama, WE de yoga, programme « voie du Bouddha »...
WE d'introduction à la pleine présence,
Journée travaux sous forme de bénévolat à l'institut Karma Ling,
Séminaires pleine présence en 8 semaines (1 soirée par semaine)

Pour plus de détails, vous pouvez consulter le calendrier (en haut à droite) et/ou abonnez-vous à notre newsletter en nous demandant par mail (grenoble(at)rimay.net).

Pleine Présence

Sangha Loka de Grenoble — 2015-11-23T23:07:39Z

Un samedi par mois, nous organisons une après-midi de méditation pleine présence (14h30 - 17h30) afin de permettre à tous de découvrir ou redécouvrir la méditation.

Qu'est-ce que la pleine présence ?

La méditation de pleine conscience / pleine présence offre une solution pragmatique à l'agitation et au stress. Son approche est laïque, tout en formant un pont entre les traditions contemplatives traditionnelles et le monde contemporain.

La pleine présence nous apprend à découvrir et à cultiver une qualité de présence ouverte et attentive dans laquelle les tensions et les fixations se relâchent. Dans cette expérience profonde se révèle notre nature fondamentale avec ses qualités de bonté, de clarté et d'ouverture. Cette attention ouverte se cultive dans la pratique assise puis son expérience s'intègre aux circonstances de la vie quotidienne ; c'est la méditation en action.

La pratique de la pleine présence consiste à découvrir notre état naturel, en apprenant à entrer en contact avec notre expérience vécue simplement, sans jugement. Il s'agit de sentir plutôt que de penser. Il s'agit d'entrer progressivement dans l'expérience corporelle, l'expérience du souffle et l'expérience sensorielle.

La pleine présence est un entrainement à cette expérience attentive, relaxée, ouverte, lucide et empathique.

Programme pleine présence à Grenoble

Les sessions organisées avec le Loka de Grenoble peuvent avoir lieu au local habituel (18 chemin des marronniers à Grenoble) ou bien à l'espace Ackora (5 Rue Monge à Eybens - proche sorite 5 rocade sud).
Elles sont systématiquement guidées par des facilitateurs accrédités par l'AOM, en lien avec la Buddha University (Altruistic Open Mindfulness)
Le programme est constitué essentiellement de cercles de pratique régulier, de cycle de formation en 8 sessions (méthode OMT), de soirées et de WE d'introduction.
Le programme est tenu à jour sur le site suivant : Programme pleine présence Grenoble

Tarifs

Sangha Loka de Grenoble — 2015-11-22T11:29:00Z

Le Sangha Loka de Grenoble est une association loi 1901 à but non lucratif. Pour participer à nos activités, il est nécéssaire d'être membre de l'association et à jour de ses cotisations.

Cotisation annuelle

10€

Possibilité de venir découvrir 1 ou 2 sessions.

Les difficultés financières ne doivent pas être un obstacle à la pratique. N'hésitez pas à nous en faire part.

Frais de session pour la location de la salle

4 €/ session, les vendredis soirs
6 €/ session, les samedis après-midi

Téléchargez le bulletin d'adhésion :

Programme

Sangha Loka de Grenoble — 2015-11-22T11:17:00Z

Le programme des activités du Sanghla Loka de Grenoble :

Voie du Bouddha et méditation de pleine présence

L'association propose deux types de programmes :

un programme traditionnel sur la voie du Bouddha,
un programme de méditation de pleine conscience / pleine présence (voir la page « Pleine préssence »)

Par ailleurs les activités se composent :

d'un programme régulier (voir ci-dessous),
d'événements ponctuels organisés tout au long de l'année (voir page « Evènements »)

Présentation générale du programme régulier

Les rencontres du Sangha Loka de Grenoble ont lieu principalement les 3 premiers vendredis du mois de 20h à 22h et un samedi par mois de 14h30 à 17h30, de septembre à juin.

Toute personne intéressée par l'enseignement du Bouddha et la méditation de la pleine présence est la bienvenue.

Les deux premiers vendredis du mois, 20h-22h

Ces sessions comportent des moments de méditation assise et marchée ainsi que des présentations & échanges sur la voie du Bouddha.

Le troisième vendredi du mois, 20h-22h

est dédié à la méditation alternant des sessions assise et marchée, ainsi qu'un moment d'étude et d'échange autour de la pratique.

Un samedi par mois

Nous organisons une après-midi de pleine présence - pleine conscience, particulièrement adaptée à la découverte de la méditation. Ces sessions comportent des exercices corporels et des moments de méditation assise et marchée, inspirés de la méthode OMT (http://www.pleinepresence.net/la-methode-omt/). Voir aussi sur notre site à la rubrique « Pleine Présence ».

Les agapes

A la fin de chaque session, vous pouvez apporter à manger ou à boire pour partager un moment de convivialité et d'échange.

Calendrier et planning

Retrouver le détail de notre planning en consultant notre calendrier (en haut à droite du site).

Contactez-nous par email pour recevoir chaque mois notre newsletter et connaître le détails de nos activités.

Téléchargez notre programme papier en format pdf :