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Programme

Les rencontres du Sangha Loka de Grenoble ont lieu principalement les 3 premiers vendredis du mois de 20h à 22h et un samedi par mois de 14h30 à 17h30, de septembre à juin.

Toute personne intéressée par l’enseignement du Bouddha et la méditation de la pleine présence est la bienvenue.

Les deux premiers vendredis du mois, 20h-22h

Ces sessions comportent des moments de méditation assise et marchée ainsi que des présentations & échanges sur « Les 37 pratiques des bodhisattvas ».

Les 37 pratiques est un texte central de la voie du milieu, étudié et commenté par des générations de maîtres jusqu’à nos jours, présentant 37 conseils d’éveil pour la vie quotidienne.

Le troisième vendredi du mois, 20h-22h

est dédié à la méditation alternant des sessions assise et marchée.

Un samedi par mois

Nous organisons une après-midi de pleine présence - pleine conscience, particulièrement adaptée à la découverte de la méditation. Ces sessions comportent des exercices corporels et des moments de méditation assise et marchée, inspirés de la méthode OMT (http://www.pleinepresence.net/la-methode-omt/). Voir aussi sur notre site à la rubrique « Pleine Présence ».

Autres rendez-vous

Nous organisons aussi plusieurs fois par an, des rencontres avec des Lamas du Sangha Rimay, des weekends d’enseignements et des journées de bénévolat à Karma Ling.

Les agapes

A la fin de chaque session, vous pouvez apporter à manger ou à boire pour partager un moment de convivialité et d’échange.

Calendrier et planning

Retrouver le détail de notre planning en consultant notre calendrier (en haut à droite du site).

Contactez-nous par email pour recevoir chaque mois notre newsletter et connaître le détails de nos activités.

Téléchargez notre programme papier en format pdf :

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Dans la même rubrique : [ Notre association ] [ Programme  ] [ Tarifs ] [ Pleine Présence ] [ Bénévolat à Karma Ling ] [ Evénements ] [ Nous contacter ]



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